Desde hace un tiempo no puedo tomar Cafe con Leche o chocolate con cafe; osea, todo lo que combine leche con café me afloja el estómago. Pero si tomo leche sola, no me sucede nada o si tomo cafe solo, tampoco. Pero la combinacion es fatal para mi. Por favor me gustaria que algun especialista me de respuesta a mi problema. Gracias.

Soy una adolescent y adr el café.
Exclnt artícculo!!!!!!!!

hay tantos comentarios del cafe , pero yo tomo hasta tres tazas diarias me siento tranquilo e incluso una taza antes de dormir y descanzo mejor.

Francisco, es realmente una cantidad significativa, es riesgoso, y convendría disminuir por lo menos a la mitad, aunque sigue siendo mucho. Es malo porque disminuye el calcio, y perjudica el sistema nervioso y el corazón.

Me he dado cuenta que el café es algo laxante y diurético, por lo que, como todo laxante, provoca un desbalanse de electrolitos o iones lo que puede llevar a problemas neuro-musculares y tambien lleva a una dependencia de parte del sistema digestivo para excretar las heces, provocando que se atrofien los musculos del intestino encargados de la expulción de las heces.
Tambien, por sus efectos estimulantes lleva a una dependencia para la persona en su vida diaria, ya que al dejer de usarlo uno se puede sentir con menos ánimo y energía.
Me gusta mucho el café, pero es perjudicial el consumo en exceso, y para alguien que toma todos los dias la cafeína ya no hace efecto como estimulante, asi que si bebe por gusto es mejor que dismuniya el tamaño de las tasas y haga deporte si desea mejorar su estado de ánimo y energias en su diario vivir.
Saludos…

el cafe si es danino para la salud, sin embargo es muy rico con leche
saludos y una advertencia nunca les den a los peques.

Hola, a todos:
yo tomo todos los dias tres tazas de cafe, pero sin azucar, acompañado eso si de una porcion de mermelada y manteca, pan tostado, tostada de queso, dos medias lunas y zumo de naranja, mis comidas llevan muy poca sal ,solo la precisa, y mi principal comida es el desayuno, luego como poco, principalmente verduras de hoja verde; el perejil, el apio, y el hinojo son buenisimos y previenes no pocos males, ademas de tener una estupenda composicion en calcio, fosforo, antioxidantes, …etc.etc.etc. son ademas diureticos, lo que ayuda mucho al riñon.
ahora bien, no como carne que sustituyo por huevos cocidos, ingeriendo tres a la semana, cereales, y mucha fruta, atun 2/3 vezes a la semana. hago ejercicio casero, flexiones, camino hora y media todos los dias. conocido es que la carne se pudre en el intestino despues de efectuarse la digestion, siendo causante de no pocos males.
Alguien puede decirme cual es el libro que contiene mas sabiduria?
pues para mi es la Biblia, y en ella nada se dice de que sea malo tomar cafe, pero en cambio si dice, “bueno es no comer carne, ni beber vino”.Romanos 14:21.
El cuerpo humano como creacion de Dios, es una maravilla, y en el hay una serie de alarmas increibles, que nos advierten de cualquier problema, asi que el asunto es conocer bien nuestro cuerpo, que en cada uno de nosotros, posee unas particularidades bien distintas unos de otros; asi que, a lo que a unos les perjudica un alimento, a otros les beneficia. el asunto como digo y repito, es
conocer nuestro cuerpo.
llegue a los 72 años, sin haber estado nunca enfermo.
que Dios os ilumine, y os bendiga a todos.
Salud

yo tomo 3 tazas al dia y me vuelvo enogon

BUENO ,RECIENTEMENTE HE ESCUCHADO QUE EL CAFE ES BUENO PARA LA ESCLEROSISMULPIPLE, COMO TAMBIEN ES BUENO DARLE A LOS CHICOS QUE ESTAN ESTUDIANDO PORQUE TIENEN MEJOR RENDIMIENTO
ADEMAS ES REGENERATIVA.

Elena, es mejor combinarlo con leche, pues es cierto que es perjudicial para la absorción de calcio, todo depende de la cantidad y frecuencia. Dos veces por semana no puede perjudicarte, sino al contrario

Qué rico está el café los sábados por la mañana,cuando tienes tiempo para saborearlo y para comer lo que quieras al ritmo que quieras…

Sin embargo, cuando tengo prisa el café me sienta fatal, me dan retortijones, y sólo tengo tiempo para ir al baño, y no desayunar más … salir corriendo.

Es por eso que este año he intentado cambiar el café por yogur o leche con cereales, y aguanto más tiempo “nutrida” y me sienta mejor!!!

Cada uno sabe cuando tomar qué… pero si tomas tanto al día, plantéate si tienes un problema…

iiop pienso k el cafe es una de las de las drogas mas fuertes k puedan existir por ke mi abuelita no pude vivir sin el iiop pienzo por ke iiop nunca le e allado zabor a ezo esa es mi gran opinion

Eliana, trata de reducir el consumo, al menos a la cuarta parte, es demasiado. tal vez si no puedes sola deberías pedir ayuda médica, ya que puede transformarse en adicción.

Nada, , gracias por su informacion, sobre el café, saben me encanta, pero siempre tengo cuidado de tomarlo a la semana solo un par de veces, y cuando lo hago es con leche muy caliente, o les recomiendo café sin azúcar, acompañado de un buen chocolate, o una torta de chocolate, es buenísimo.
Gracias por este espacio es muy bueno.Bye.Tacna (Perú)