Los jugos de frutas y verduras desempeñan un papel fundamental en nuestra buena salud y nutrición, a tal punto que surgió una disciplina llamada jugoterapia, que evalúa el alcance y beneficios de su incorporación a la dieta cotidiana. Así, se ha comprobado, por ejemplo, que para el insomnio y los estaddos de stress, no hay [...]

Ingredientes (Para 6 personas) 3 vasos de vino moscato dulce 2 vasos de jarabe de granadina 1 vaso de soda 1 vaso de jugo de limón 2 tazas de hielo picado Preparación Licuar el vino y la granadina, durante 1 segundo. Agregar el imón y el hielo picado. Licuar 2 segundos. Colocar la pre`paración en [...]

Ingredientes 100 grs. de alfalfa 4 zanahorias raspadas y cortadas 1 apio blanco cortado 1 taza de agua 2 cucharadas de hielo picado 1 cucharadita de sal Zumo de 1 limón Preparación Poner todos los ingredientes en la licuadora. Hacer funcionar hasta que se licuen y servir. Tweet

Ingredientes 1/2 taza de almendras 1 taza de agua fría 2 cucharadas de miel Preparación Hierva las almendras en poca agua hirviendo (que alcance a cubrirlas) durante 30 segundos. Escúrralas y pélelas, sacándoles la piel con las manos. Coloque las almendras y la miel en la licuadora, con una taza de agua fría y hágala [...]

Ingredientes 1/2 litro de alcohol 6 bananas en rodajas 6 gotas de esencia de bananas 1/2 litro de agua 500 grs. de azúcar Preparación Poner en un frasco de vidrio, el alcohol con la esencia, añadir las rodajas de banana y dejar en maceración durante 20 días, con el frasco bien tapado. Luego, preparar el [...]